Закрыть ... [X]

Пищевая зависимость (из цикла зависимости)

Рекомендуем посмотреть ещё:




Каковы причины пищевой зависимости

Если вы представляете себе портрет человека, страдающего от пищевой зависимости, картина будет удручающей. Чаще всего отсутствие хобби, когда единственной радостью в жизни является удовлетворение чувства голода. Еда - это «друг», утешение, самый доступный способ возможной радости.


Такие люди неспособны противостоять даже самому незначительному опыту, который кажется намного более глобальным, чем он есть на самом деле. В конце концов, когда дело доходит до необходимости избавиться от зависимости поощрения себя к чему-то вкусному для другого стресса, организм отвечает протестом.


Откуда возникает вкус?


Понимая, что лечение необходимо, вам нужно понять истинную причину того, что происходит, что в большинстве пациентов, обращающихся за помощью, следует искать в глубоком детстве. Есть случаи, когда ответственные родители стараются кормить своего любимого ребенка всеми средствами с невероятным усилиями и триумфом торжествуют, если до конца съедается почти взрослая порция.


Что чувствует ребенок? Маловероятно, что он наслаждается процессом еды и чувствует вкус и аромат порций, любовно подготовленную маму. В этот момент он поглощает, задыхаясь большим количеством кусочков или лож, не чувствуя вкуса.


Если это действие происходит день за днем, то вскоре огромные порции становятся обычным явлением. Ребенок ест за ужином гораздо больше, чем несколько раз, чем ему нужно, независимо от физиологических ощущений голода и вкуса. Медицина называет это условие «оральной фригидностью».


Другая стандартная ситуация в семье, когда хороший аппетит и полностью съеденная часть ради матери или бабушки, вызывают похвалу и всеобщую радость, также относятся к таким издержкам воспитания. Ребенок чувствует себя почти как победитель и также счастлив, что сегодня он отлично справляется.


Но нужно только отказаться или потерпеть неудачу, затем неизбежные оскорбления, упреки и другие формы недовольства. Иногда она воспринимает это как личное оскорбление, что ее работы у плиты были невостребованы. Таким образом, ребенок образует комплекс вины, который может быть искуплен только следующей порцией.


Привычка «схватывать» неприятности


И первый, и второй примеры автоматически приводят к нарушению вкусовых ощущений и отсутствию контроля над количеством съеденной пищи. Первым шагом в лечении является восстановление чувствительности вкусовых рецепторов и способность различать необходимое количество порций.


Среди людей с пищевой зависимостью большинство склонны к тревоге и депрессии, которые легко «обрабатываются» через пищу. Были проблемы на работе, по дороге мы купили торт и съели его сразу. Это стало печальным из другой домашней ссоры с ее супругой (супругом) - булочки пришли на помощь. На первый взгляд кажется, что проблема отступила, но на самом деле, «захватив» ее, человек только усугубляет привычку.


Это похоже на другую распространенную зависимость - алкогольную, когда любая проблема «нагревается» в пиве, вине, а там и в чем-то сильнее. Чтобы избавиться раз и навсегда от пагубной привычки чрезмерного потребления пищи, вам нужно найти другой способ справиться со стрессом. Что - это будет зависеть от причины подавляющего беспокойства, источников которого очень много. В конце концов, у разных людей разные чувства и эмоции.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Галина Гапон. Психология стройности. Причины пищевой зависимости

Расстройства пищевого поведения: причины, симптомы и лечение | Лекция в ЦИРПП
Каковы причины пищевой зависимости






Похожие статьи

Как создать мотивацию для себя
Совет 4: Как вязать простую шляпу
Как Толстой писал Войну и мир
Как добавить к запуску в 2019 году
Особенности выращивания брокколи
Арабский стиль в ландшафтном дизайне
Совет 2: Как продать квартиру в ипотеке
Совместим ли афобазол с алкоголем?
Как сделать скваттер в 2019 году
В какое время дня вам нужно есть белки

opcionbinariadigital.site / Карта сайта / Карта сайта